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第二十九章 闹市之行(上)

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    寒来暑往,岁月轮替。转眼间,杜飞羽十五岁了。十五岁的他,渐渐多出了几分沉凝气势,比起两年前初入天机训练场时,无疑要成熟了许多。这两年来,他一直都在刻苦修练,而或许是因为段凌那独特的训练方法的缘故,他身上的肌肉并没有过度膨胀,而是呈流线型分布,充满了柔韧感。

    此刻,他正把两个凳子分别放在头、脚之下,平躺在上面,只用头和脚着力,而腰部则是完全悬空静态张力训练!

    自从修炼出第一缕斗气,杜飞羽的体能训练就减轻了不少,除了早晚间必要的训练之外,基本上都是在安静地进行着斗气和斗技修练,但唯有静态张力训练这一项,段凌要求他必须坚持。因为《炼气术》上所记载的各项技能,在打斗过程中都是从足底发力,经过腰部、上身旋转发出,而力量转换是否圆满顺畅,关键便在于腿部和腰部的肌肉发达程度和灵敏性。而这静态张力训练,练的就是腰部肌肉的强劲度。

    一年多来,对于《排山掌》,杜飞羽也早已修炼成功,虽然不敢说是大成,但至少运用起来已经是娴熟自如。但即使只是小成,杜飞羽也是从中尝到了它所带来的好处。假如现在和瘦猴对战的话,他有把握凭借着雷属性斗气的凶悍,将其败于掌下,而绝不会再像两年前那般狼狈。

    “好了,今天就到这里。按照训练场的规矩,训练每满一年,便可获得三天假期,所以说,从明天开始,你们便自由了。”阿布导师的声音在少年们的一片欢呼声中响起。

    三天假期,对于这些终日沉浸在修炼中的少年来说,无疑是拥有着强烈的吸引力。

    “好,都散了吧,记住三天后准时归队。”阿布导师拍拍手,笑道。话音还未落,少年们便是一哄而散。杜飞羽和他们一样,也迎来了三天假期,只不过他的假期是段凌导师宣布的而已。

    第二天是一个艳阳天,暖融融的阳光照在人身上,说不出的舒服,而抛开了繁重训练的一众少年,心情自然也是难得的放松和舒坦,此时他们已经三三两两地走出了校门,出去放风了。

    “杜飞羽,好不容易休息一天,一起出去逛逛吧。”宿舍内,瘦猴招呼道。

    “不想去,你们去吧。”杜飞羽安静地躺在两张凳子上,懒洋洋地应了一声。

    “真是个拼命三郎”对于这个连休息时间都不放过的家伙,瘦猴也是无奈地摇了摇头。

    “杜飞羽,还是出去逛逛吧。有张有弛才能达到理想进度,所以该放松就放松一下吧。”一旁,孩子王惊虹也开口道,两年时间过去,他的变化也很大,原本那凌厉的性格也是内敛了许多。不过唯一没变的,就是他的实力,依然稳稳地占据着整个训练场老一的位置。

    “是啊是啊,趁着这么好的天气,咱们也出去好好逛逛。”瘦猴附和道:“而且,我们也不经常出去,... -->>
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